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参与拓展训练对***装备有一定的规定，这种规定全是依据拓展训练的特性明确的。除此之外，因为拓展训练的一部分场所课程内容规定彻底攀爬、弹跳、行驶降低等姿势，为了更好地保证安全，需应用登山器材做为维护***装备。全部登山器材***少应遵照UIAA(国际性登山协会规范)或CE(欧洲标准)中的一个;绳子和帽子规定务必有UIAA验证，并严格执行器材的定期检查升级规章制度。

应挑选合适于户外运动的休闲套装、运动装等。女孩不必穿裙、高跟鞋子、阔脚裤、吊带背心、特低领的衣服裤子等，不必穿牛仔裤和紧裤。鞋应挑选合适于户外运动的休闲鞋。切忌穿***皮鞋或凉拖。宁夏室外拓展，银川户外拓展。宁夏水上拓展，银川市水上拓展。宁夏拓展，银川市拓展

针对还没有参与过拓展培训的团队而言，挑选经典的拓展活动会更好。可以持续出来的经典新项目，无论是在进行新项目的难度系数水平上或是做到团队训炼的目地上面能够达到。这种也是初始的，拥有充足的科学论证而设定的新项目。他们能让团队学生原生态遵照感受学习培训学习圈，做到高度参加的全过程、深入的沟通交流共享、和睦团队。例如：鸭鸭大脚板、七巧板、急速60秒、无di风火轮、排位赛、隔热断桥铝型材、雷区取水、水果罐头鞋、孤岛求生这些。

户外拓展为什么会提升企业凝聚力？

如何使新员工以快的速度融入公司?如何在较短时间里使新人建立归属感?如何让新人更好地了解和融入企业文化?如何使新人迅速进入工作角色，并建立良好的同事关系?

这些都是人力资源部门经常面对的一些问题。

在传统的新人培训中，通常都是以隆重的欢迎仪式，周密的培训计划，高1级经理的现身说法，企业文化和规章的多媒体教育等为主。时间不短，培训内容不少，但培训效果却常常令新人和用人经理都不满意。

现今，参加户外拓展训练成为了很多企业的选择，它帮助企业完成了新人从院校人到公司人的转变。通过活动，加强了新人之间的彼此了解和沟通，培养了团队精神，帮助新人加深了对企业文化的理解，加快了融入企业文化的过程，还帮助新人认同企业目标，建立归属感，明确努力方向，同时也方便了企业多方位的考察新人。

而公司的老员工一般都已经具有团队归属意识，平时就会表现出尽职意识于投入精神，认同集体，对集体有较高的期望。但他们大多工作强度较大，如果没有适当的调节，则很容易产生抱怨和厌倦心理，户外拓展活动恰好满足了老员工的这个需求，通过活动，缓解了老员工日常工作中的疲劳，从而增强了其对团队的向心力。